Perder peso con hipnosis
Un estudio muestra que la hipnosis puede provocar pérdida de peso y cambios significativos en los niveles de leptina en personas obesas. La leptina es una hormona que ayuda a controlar la ingesta de alimentos. En un ensayo de control aleatorio, los usuarios habituales de autohipnosis redujeron los beneficios de la pérdida de peso gracias a la hipnosis. El beneficio del tratamiento de hipnosis para bajar de peso es que, a diferencia de las dietas tradicionales, llega a la raíz del problema. Es decir, mientras que un régimen estricto tiene como objetivo reducir la cantidad de calorías consumidas diariamente, la hipnosis tiene como objetivo curar..